Брокколи и фасоль стручковая блюда с ними

Брокколи и фасоль стручковая блюда с ними

meulrecme | | Комментарии 2 комментариев

Салат из брокколи и стручковой фасоли




Как же меня радует тенденция того, что всё больше людей следуют законам здорового питания. Хотя бы пару дней в неделю я придерживаюсь "правильных" рецептов, из которых есть, что выбрать. Приступим?

Описание приготовления:

Выбирайте свежие овощи и добавляйте к ним лёгкую заправку. Её лучше сделать самим, чтобы точно быть уверенным в составе. О том, как приготовить салат из брокколи и стручковой фасоли, вы узнаете из моего рецепта. Блюдо подаётся и в холодном, и в тёплом виде, поэтому оно может стать хорошим гарниром.

Назначение:На обед/На ужин
Основной ингредиент:Овощи/Брокколи/Бобовые/Фасоль/Фрукты/Лайм
Блюдо:Салаты
География кухни:Американская
Диета:Вегетарианское питание/Низкокалорийные/ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Стручковая фасоль — 450 Грамм
  • Зелёный лук — 1 Пучок
  • Яичный желток — 1 Штука
  • Брокколи — 1 Штука
  • Уксус — 1 Чайная ложка
  • Лайм — 1 Штука
  • Соль — 1 Чайная ложка
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Красный молотый перец — По вкусу
  • Оливковое масло — 150 Миллилитров (50 мл - для овощей, 100 мл - в заправку)

Количество порций: 4

Как приготовить "Салат из брокколи и стручковой фасоли"

Оценить рецепт Салат из брокколи и стручковой фасоли:

средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Похожий видеорецепт "Салат из брокколи и стручковой фасоли"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Приготовил: Джулия Ветрина 
03.06.2017
Время приготовления: 35 мин
Добавление рецепта в книгу
Добавление рецепта в книгу
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
Салаты - лучшие 10 рецептов
Источник: http://povar.ru/recipes/salat_iz_brokkoli_i_struchkovoi_fasoli-55699.html